Elifmoms iştah açan irmikli muhallebi yapıp verebilirsin iştahı açılınca her şeyi yer
1yemek kaşığı irmik
1cay bardağı su 5dakika kaynat
1yemek kaşığı ,kaşık maması
1elma rendele
En son 1tatli kaşığı pekmez
Muhallebili yaparsanız iştahı açılır
Ama her şeyi kafanıza takmayın kilolu olsa obez derler zayıf olunca zayıf aç kalmasın yeter yani doktorlarda insanı pinpirikli yapabiliyor 😊