TwinsMother Bu düzeni en baştan kurmuştum. Bebeğim hem bu düzene alıştı hem de mama yeterli olduğu için tokluk süresinde hiç sorun yaşamadı. Her zaman belirlediğim saatlerde mama verdim hiç kaçırmadan. Tabii ki büyüdüğü için her ay mama miktarını arttırıp öğün sayısını azalttım. Size en başından beri uyguladığım sistemi yazayım. Her bebek farklı olabilir tabii.
İlk hafta - 30 ml (8 öğün)
1. Ay boyunca - 60 ml (8 öğün)
2. Ay boyunca - 90 ml (8 öğün)
3. Ay boyunca - 120 ml (7 öğün)
4. Ay boyunca - 150 ml (6 öğün)
5. Aydan itibaren - 180 ml (5 öğün)
8 öğün demek 3 saatte bir anlamına geliyor. 8 öğündeyken mama saatlerini 09-12-15-18-21-24-03-06 şeklinde uyguluyordum. Biz şu an 5. ay içindeyiz. 6 öğün veriyorum. Beşinci ay bitince 5 öğüne düşüreceğim. Gece 12’dekni kaldıracağım. Mamayı çoğaldığım için gece uykusu da daha uzun sürebilecek.