Angellove94 Hemen ılık bir duş, titreme olsa bile suyla vakit geçirin. Bardak bardak soguga yakın su için( ateş durumunda faydası var). Sirke veya limon sürmeyin herhangi bir yerinize. Evde hakiki gülsuyu varsa onu sürebilirsiniz eklem yerlerinize. Bunlar dışında parolü 4-6 saatte bir alabilirsiniz bol. Sıvı tüketmeye çalısın, ıhlamur gibi. C vitamini ve ampul d vitamini kullanın. Çinko içeren tablet veya şurup da kullanın. Evinizde yerli sarımsak ve hakiki zeytinyağı varsa ateş düşürücü ve öksürük rahatlatıcı bir merhem tarifi var. 3-4 diş sarımsak ezilip püre haline getirilir ve üzerine 3-4 yemek kasıgı zeytinyagı eklenir. Cam kapta agzı kapalı bekletilir 4 saat sonra kullanıma hazır. Ayak tabanınıza sürüp yatacaksınız, pamuklu corap giyin. Streç veya naylon kullanmayın bu önemli. hastalık geçinceye kadar kullanın. Tek dikkat etmeniz gereken sarımsak tahriş edici olabilir, denemek için el bileğinizin iç tarafına sürüp 5 dk sonra temizleyin eger herhangi alerji belirtisi olmazsa ayak tabanınıza o zaman sürersiniz. Bebeklere ve cocuklara sadece yag kısmı uygulanıyor hastalıklarda yetişkinlerde hem taneler hem yağ. buzdolabında saklayabilirsiniz sürmeden biraz evvel çıkartılabilir. şeker probleminiz yoksa nar ( yarım kase ) ve zencefil ( çaylarınıza) tüketin. Her türlü sebze ve meyveyi tüketin. Hastalık sırasında vücut depolarından mineraller eksiliyor o yüzden az pişmiş sebze tüketin. ( yani yemek vs yerine dogrudan mevsim sebzelerni buharda pişirip yiyin, kırmızı et tüketmeyin) mor ve yeşil sebzeler ile c vitamini yüksek meyveler ve nar gibi kanı inceltecek meyveler iyi gelecektir. Bol bol su içip idrarla atmaya bakın. geçmiş olsun.0