Dmlkrts bebeğinizi emzirmek için bebeğin kafası önde ve vücudu sizin arka tarafınıza dogru uzanan pozisyon sizin durumunuz için en saglıklısı , göbek cevresine baskı olmamıs oluyor. Gaz probleminiz için bol su, hareket, kimyon çayı, kuru kayısı incir tüketebilirsiniz. Bedeninizi sıcak tutmaya çalısın. hareket ederseniz ağrılar geçecek. eğer çok ağrınız varsa D vitamini, magnezyum eş zamanlı kullanırsanız hem gaitanıza hem de ikisi de ağrılarınıza iyi gelir. Ve herşeye rağmen sık sık gülümseyin, istemsizce agrılarınızı daha az hisseder olacaksınız. Tebrikler bu arada saglıkla büyütün.