0503 her şey düşüncenizde bitiyor !!!! Unutmayın lütfen öncelikle stres yapmayın stres süt oluşumunu ve artmasını engeller . Derin bir nefes alıp rahatlayın lütfen sakin ve mutlu olmaya odaklanın sütünüz var buna inanın siz bir annesiniz bebeğinizi emzirememiş olabilirsiniz ama ona yetebilirsiniz , iki saate bir memeleri uyarın meme masajı yapıp süt sağımı yapın bol bol su içmeye özen gösterin gece sağımları sütünüzün artmasına yardımcı olacaktır ve her gün tekrarlayın lütfen “Benim sütüm var vücudum süt üretiyor ve sütüm artıyor Çoğalıyor “ 😉 Olumsuzluk içeren hiçbir kelimeyi cümleyi kullanmanızı istemiyorum . Ve sütünüzün yetip yetmediğini düşünmenizde bu sizi strese sokacaktır .