Prensinannesii sütüm arttı aksine mesela baklava yerine kuru incir kuru dut ve öeuvr yiyorum tatlı isteğini kesiyor ara öğünde yoğurda yulaf karıştırıyorum kahvaltıda haşlanmış yumurta peynit zeytin yeşillik reçel ve bal akşam yemeğinde ekmek yok çorba ve doyurucu yemek yiyorum mercimek kuru fasulye bulgur falan sğt yapıyor yulaf süt yapıyor yani düzenli ve sağlıklı beslendim iki gündür sütüm çok iyi