Ftmaelifnur öncelikle emzirmeye çalışman lazım ve bol bol sağman lazım. 2-3 saatte bir emmese de sağmaya çalış. Havlu ısıt göğsüne koy, duşta ılık suyla göğsünü çok bastırmadan aşağı doğru masaj yap, geceleri biraz zor oluyor ama yinede sağmayı ihmal etme. Emzirmeye çalışırken elinle göğsünü sıkıştırma aşağı salık bırak ve bebeğini öyle emzir. Mümkün olduğunca oturarak emzir yatarak değil. Ayrıca sıcak havluyu sürekli yap ki süt kanalların açılsın, tıkanmasın. Yatarken göğsünün üzerine yatmamaya dikkat et. Defalarca mastit olmuş biri olarak nacizene tavsiyem sonrasında mastit ileri boyuta taşıyor ve apse oluşumu başlıyor apse oluşmadan elinden geleni yapman lazım.