ballitursu maskesiz dolaşmayın,her yeri ellemeyin,ikinizde covidsiniz ama bulaşma riskini en aza indirmek için ayrı odalarda durun.şuan biz de karantinadayız.eşim covid.bende henüz belirti yok bu yüzden test yapmadılar.oğluma da küçük diye yapılmadı 25 aylık.eşim başka odada biz başka odadayız,her ihtimale karşı maskesiz durmuyorum.sürekli elimi yıkayıp dezenfektan sürüyorum.tabak çatal bardak olarak kullan at ürünler kullanmaya başladık.yedikten sonra direkt atıyoruz.aynı tuvaleti kullanmıyoruz.çocuğun yattığı çarşaf ve yastık kılıflarını her gün değiştiriyorum.her şeyi yüksek ısıda yıkıyorum.bana test yapılmadı ama büyük ihtimal pozitifim,bugün biraz halsizlik başladı,psikolojik değilse covid muhtemelen.bol bol su için,meyve yiyin,öğün atlamayım. Takviye d vitamini ve c vitamini desteği alın.bitki çayları özellikle taze zencefilli şeyler tüketin.kemik suyuna çorba vs yapın.