Akşam 5 6 dan sonra uyuyan bebekler gece uykusu sanırmış. O yüzden o saatten sonra uyutmayın. Son uykusu 5 de bitsin sonra 8 8 buçuk arası uyutun, uyandığı döngülerde ise bir süre müdahale etmeyin kendi döner belki uykuya dönemiyorsa da geri uyutmaya çalışın ki gece uykusunu anlasın.