Denizzz biz de geçen hafta 3 ayı devirdik 3. Ayın sabahı tartışdığımda tam hamile kaldığım kilodaydım. Herşeyden yedim diyet yapmadım ama az yedim. Bir de su çok önemliymiş gerçekten. Hem süt yapıyor hem ödem attırıyor bol bol su ve azcık dikkat sizi de toparlayacaktır. Ama sıkılaşmak için hepimize spor şart 😊