Uyku eğitimi koşun💐

SelenLena

[bilinmeyen] onerim uyku arkadasi olsun gece asla goz temasi kurma,konusma,yataginda elini gogsune koyup nini soyle ve uykuya giderken odasina gitmeden herkese eve iyi geceler soyleyip sabah duzenli swatte Uyandirip gunaydin ve hareketli sesli bir ortama almak bebegi gibi gibi

SelenLena

SelenLena ve gunduz uykusu 4 saat arayla uyuyup aksam 10 odaya sabah 8 uyandirin 😁bilmem anlatabildim mi

Kubra34

[bilinmeyen] Merhaba🌸Ben bebegime bir düzen sagladım(egitim demekten çok düzen demeyi daha uygun buluyorum) 6aylıkken. Yaptıgım şeyleri yazabilirim nekadar yardımcı olur bilmiyorum ama 20aylık bebege aynı şekilde davranılıp öğretilir mi orda muallaktayım onun tepkileri daha farklı olur diye düşünüyorum oyüzden yanlış da yönlendirmek istemem.

Clover

Benim bu bebek isinde anladıgım su. Butın bebeklerin aslında iclerine koslanmıa bir fıtratları var biz yaptıgımız secimlerle ya o fıtratı bozuyoruz ya da pekistiriyoruz.mesela ben hic emzige alıstırmadm ki aonra dan bırakma derdi olmasım diye. Uyku isindr de sanırım bastan alıstırmamak gerekiyor. Mesela benim bebegim dis donemine kadae hep kendi uyurdu ne zaman dia donemine geldik bebegim memeye alisti. Malesef memede uyuyor auan diyecegimama emio uyumadan 2 dk once memeyi bırakıp arkasını donup uyuyo. Beni kullanip bir mendil gibi kenara atıyor:)). Bu uyku isinde herkes baska bisey diyor. Esimin japon arkadası mesela gece yemegini suyunu ver xatlasada patlasa da odaya sakın girme dedi. İngiliz arkadası daha yumusaktı cok aglarsa gir dedi. Turkler ise ık dese pık dese hop basındayızz. Aslında bebekler cok sesli uyuyolar. Omyuzden ben her sese yanına gitmiyorum.sadece kapıdan bakıyorum. Bazen oturuyo biraz etrafa bakıp yatıyor.ama ayaga kalktı mı ordan donus yok mecbur kucagıma alıcam. 2 dkdan fazla kıcagımda tutmamaya calısıyorum. Ama cok stresse aokmamaya da ozen gosteriyorum. Gece karanlık hacı uyandıysa bu cocugun bir derdi var ruya mı gordu susadı mı, burnu mu kuruyo ortu ayaklarını mı sıkıstırdı noldu.oylece bırakmakta dogru degil. Ben hemen bir durum taraması yapıyorum bisey yoksa rahatlatmaya calısıyorum. Kendinizi hayal edin gecrnin ortası uyanmıssınız hayatınızın anlamı size soguk davranıyordavranıyor. Ben olsam hayırdır derım yani?Bebekler hatta cocuklar rutinleri seviyorlar. O yuzden yatmadan once 4-5 tane fazla uzun olmayan sıralı hareket onları cok rahatlatıyor. Bu hareketler yanlız kolay her gece yapabilecegini seyler olmalı. Biz uyku sarkısı, alt degistirme ,masaj ,az biraz egZersiz uyku tulumuna girerken dua ve kıtap okuma aeklinde yapıyoru. Banyo her zaman mucize ama hergun yıkamak zor ben yapamıyorum. Uykuya gecis anında hafif muzik iae yarayabilir ben kuran dinletiyorum. Kuranın uyaklı melodik yapısı bebisleri cok rahatlatıyor.son olarak bebisler ilk 2 yıl cok zorlanıyorlar. Gazıydı dısıydi dunyaya alısma ruyalar falan derken donemsel olarak anneye daha cok ihtiyac duydukları anlar oluyor. Ne bebisleri strese sokup huzursız etmek lazım ne de surekli yanında olup bagımlı hale gitmek. Bu annelk iai anladıgım kadarıyla bir denge isi. Biraz uzun oldu ama belki ise yarar.

G_ADAN

[bilinmeyen] aslında biraz geç kalmışsınız uyku eğitimi için. Ben doğduğundan beri hiç yanımda yatırmadım. 4 aylıkken odasıbı ayırdım. Uyku eğitimi vermek için hiç uğraşmadım. Düzenini takip ettim. Gündüzleri sürekli uyur 2 saat arayla. Burda 4 den sonra uyutmayın diyenlet vardı. Ama 4 den sonra uyumak için deliriyor mecbur uyutuyorum. 6 7 gibi yatıyor 1 belki 2 saat uyuyor. Kalkıyor gece maması yiyor bez ve üst değişme. Babayla oyun oynama ve yatış. Büyükçe bir salıncağı var 80lik davul salıncak diye geçiyor onda sallayarak uyutuyorum. Bazen nadir de olsa direniyor uyumamak için o zamaj kendi odasına götürüyorum ışığı kapatıyorum yatağın içinde kendi kendine oynuyor karanlık ve bizi de göremiyor yaklaşık 10 dakika sonra uykusu geliyor ve ağlıyor. Ağladığında almıyorum bi 5 dakika daha ağlıyor ama öyle katılarak ağlama değil kimse yanlış anlamasın. 5 dakika sonta yanına gidip emziğini verince uyku arkadaşına burnunu sürtüp hemen gözlerini kapatıyor. Uyku arkadaşı da yastığı bu arada. Gece 1 taş çatlasın 2 kere kalkıyor. Sabah 9 10 gibi güne başlıyor. Siz öncelikle gece emzirmeyi kesmeniz lazım. Yatırmafan önce iyice doyurun gece tok olacağını bilin. Yine emmeye kalkarsa açlık değil alışkanlıktır emzirmeyin. Direnin en fazla 1 hafta veriyorum vazgeçecektir ememeyip mecvyr uyuyacak. Yavaş yavaş yatağına alıştırın ağlayacak ilj etapta maalesef. Ama onun inadına yenik düşerseniz başarılı olamazsınız. Bu arada benin kızım da 5.5 aylık., 😍😊

Fatmaeser

aysima16 bende istiyorum gönderebilir misiniz

OlgaArslan

[bilinmeyen] oğlum da kızım da yatakta hiç yatmadılar hep benim yanımda ama önce gece beslenmesini kaldırman lazım çok büyük bebeğin ve açlıktan uyanmıyor başka bişeyden uyanıyor ama biz aç zannedip çocuğa memeyi dayıyoruz ve bebeklerin geneli memede huzur bulur. Biz de 7-8 aylıktı bıraktık çünkü kulak iltihabına kadar gidiyor gece beslenmesi. Bununla ilgili hastanelerden yardım alabilirsin hele ki sen ankaradadın sana önereceğim Ankara tıp gelişimsel pediyatri çok ilgililer sadece siz çocuk ve doktor tek bi odada ilgileniyor sizinle. Ondan sonra uyku eğitimi önce ayakta sallamayı bırak kimi bebek birden kimisi yavaş yavaş bırakır sen bebeğine göre en uygununu yap canım. Ben birden ayağımdan kesip yanıma yatırdım kızımı ama oğlumda yavaş yavaş bıraktım mesela salladım 3 saniye durdum tekrar salladım 3 saniye durdum ertesi gün 4 saniye bir sonraki gün 5 saniye 6-7-8-9-10 diye diye yavaştan bıraktım oğlumu 3 yaşına kadar yanımda yatırdım ama kızım uykuya alıştığı an ardından beşiğine alıştırdım. Ama yanımda yatması sorun değil diyosan yanına yatır sarıl piş piş yap saçıyla oyna ağlarsa konuş anlar uyuması gerektiğini büyümesi gerektiğini ama ağlamadığı zaman göz göze gelme uykuları kaçıyor beşikte de aynı şekilde eline ver diğer elinle pişpişla masal anlat hoşlanıyorsa yada ninni söyle ama buralara kadar gelmen için öncelikle ayaktan vazgeçitmen lazım bide tabi gece beslenmesinden. Ama gece beslenirse de yöntemi hep aynı uygula yaa çok uykum var ayakta sallayım bian önce uyusun dersen senin vazgeçtiğini anlayacak sonra daha çok zorluk çekeceksiniz. Bide eğitim vereceksen kesinlikle tamamen sağlıklı olduğuna ve bi yeri ağrımadığına inanıyosan o zaman vermeni öneririm ☺️ Daha çok detay istersen anlatırım sıkılırsın okumaktan diye çok içeriğine girmedim 🙈

OlgaArslan

[bilinmeyen] tamam canım 🌸 ama dediğim gibi önce ayakta sallamayı bırakman lazım o da bebeğine en uygun hangisiyse onu yap en iyi yöntem salla dur ama benim kızım onu kabul etmemişti 3 saniye bile dursa hemen ağlamaya başlıyodu ama oğlum öyle değildi. Her bebek çok farklı olabiliyor

Ceylaasya

OlgaArslan slmmm yine caresizce kizimi aglatmadan nasil uyuturum diye bakinirken bi anneye daha yardimin dokunmus.. acaba banada yardim edip bi sevap daha islesen desem cok mu olurum acaba?🙈 bu arada sadece memede uyuyor yada babasinin omzunda gezerek ..

OlgaArslan

[bilinmeyen] meil varsa yaz canım ben detaylı yazıp ordan atayım bırdan çok zor oluyor uzun uzun yazdım ekran kilidi kapandı yazı silinmiş 🤦🏻‍♀️

OlgaArslan

[bilinmeyen] ağlak kızımdan zaman bulduğum an yazacam canım ☺️🙈

Ceren97

aysima16 canım bana da atar mısın? hkn.crn.ergin instagram adresim.

OlgaArslan

Ceylaasya öncelikle kaç aylık o önemli. Ben uyku eğitmeni değilim öncelikle onu belirteyim sadece kızımda ve oğlumda tecrübelerimi paylaşıyorum yardımım dokunursa da çok memnun olurum tabiki. Öncelikle profilimdeki yazıyı okumanızı tavsiye ederim burdan çok giremiyorum instagram varsa ordan yazayım daha çabuk geri cevap vermem açısından ☺️

Ebnifa

aysima16 banada atabilirmisin cnm.

Ceylaasya

OlgaArslan 6 aylik olcak kizim canim. Insta adresim oyku080818

« Önceki Sayfa