Benim bir ara sütüm çok azalmıştı ne duyduysam yapmaya çalıştım. Hurma, incir, badem, yeşillik, havuç, bestlak damla, rezene çayı, anason cayi…
Bende en çok sütümü artıran havucu rendelenmiş olarak tüketmek, bestlak damla da işe yaradı, bol çeşitli (marul ,yeşil soğan, dereotu) salata.
Bir de ilginç bir şekilde sıcak çikolata sütümü artırdı, sütüm fışkırıyordu resmen. Afiyet olsun. Bol bol süt olsun