78bb benimki de durmuyor o yüzden veriyorum diye düşünüyorum. Bir de şöyle Bi düzenlemeye gittim akşam yemeğini 6 gibi yiyoruz en geç 7 oluyor. Bu ara çayın yanında birşeyler yemeyi kestim. Normalde tatlısız yada kuruyemişsiz yapamazdım. Onunda etkisi olmaya başladı. Şimdi yamunanın performans taytını almayı planlıyorum bakalım nasıl etki edecek