tummy time

bitterdelisi24

merhaba güzel anneler 🌺birçoğumuz bu etkinliği ve faydasını bilmiyor ne yazıkki..
tummy time bebeğin yüz üstü yatırılma pozisyonu.
Bu sayede bebekler ; karın , kas ve bas cevresi güçlenir.
Bebeklerde yassı kafalılık riskini azaltır bebeğin sürekli sırt üstü yatması dogru değil.
Kavrama ve motor becerileri gelişir.
Bu hareketi 2 haftalıkken bile yapabiliriz 10 saniye seklınde baslayarak. benim kızım 5 aylık ve ben hergun en az 10 dakıka yapıyorum. Bazen bebeğiniz durmak istemeyebilir aglayabilir karsısına gecın sarkı söyleyin , dikkatini çekin , göz teması kurun… kalabildince o pozısyonda tutun🌸🌸
Umarım denersiniz , faydasını göreceksiniz☺️☺️

1mom1baby

bitterdelisi24 4 ayliktan itibaren yere bıraktım ayağa kalkana kadar bütün gün yerde yuz üstü durdu tummy time olduğunu yeni öğrendim farkında olmadan iyi bisey yapmışım 😀

anne15

bitterdelisi24 5,5 aylığız ama yüzüstü durmayı cok sevmiyor ne kadar dönmeye calıssada cabuk sıkılıyor sıkılana kadar ellemiyorum bende kendi dönmeye calıssın hem diye

CemileF

bitterdelisi24 4 aylık dönmeyi öğrendiğinden beri sırt üstü tutamıyorum. Gece uyurken bile rahat yok.

GramPozitifBakteri

bitterdelisi24 benim kızın bundan haberi varmış herhalde.Sırt üstü yatmadı pek doğduğundan beri 🙃

bitterdelisi24

1mom1baby :) :)) anne içgüdüsü diyelim :) içinizemi doğdu ne :)

1mom1baby

bitterdelisi24 dönmeye başlamıştı düşmesin diye koymuştum kizimda4 öyle durmayı sevmişti 😊

Cakilkum

bitterdelisi24 benim bıdık oğlumda 40 çıktı hep öyle

bitterdelisi24

1mom1baby ne güzel sizinki sevmiş benimki bazen durmuyor ama şu yassı kafalılık durumundan korkuyorum çocukları sureklı sırt üstü yatırmak cok tehlıkeli ya

bitterdelisi24

Cakilkum ne güzel valla msallah bana doktorum demese ben asla yapmazdım cogu kişi benım gibi bilmıyor

1mom1baby

bitterdelisi24 oyuncaklarida yerdeydi oynuyordum beni izliyordu o da alıyordu mutfağa gittigimde onuda önüne yere koyuyodum ama benimki bana değişik geliyordu bi bebek hic mi yorulmaz kolları nasil agrimaz uyku hariç bütün kollarının üstünde duruyodu hala da yorulmak nedir bilmiyor 😂en azından öğlen uykusunda yüz üstü yatirsan ya da ana kucağında yarı otursa durur mu ki sürekli sırt üstü yatarsa sirtida ağrır kuzunun

Umay_

bitterdelisi24 Pilates topunuz varsa eğer, üzerine bir örtü serip bebeğinizi ona da yüzüstü şekilde yatırabilirsiniz (tabii çok dikkatli olmak lazım) Bu da bir tummy time çeşidi. Yabanci bir kaynaktan okudum. Bebişi ileri geri hareket ettirince çok seviyor :D Arada yüzüstü egzersiz yapmak istemezse bu şekilde yüzüstü tutuyorum, duruyor Bu arada 1 ayliktan beridir tummy time yapıyoruz her gün. Şu an 2.5 aylık. Faydasını gözle görülür şekilde hissediyoruz. Birine faydalı olur diye ekleme yapmak istedim size :)

bitterdelisi24

anne15 önune oyuncak koymayı denedınızmi benımkıde 1 dakıka duruyo skılıyo bende resim koyuyorum önune kendi dönsün tabiki ama kas gelişimi için 5 dk da olsa tutmaya calısın

HTN

anne15 ayn3n benimkide öyle hemen sıkılıp ağlamaya başlıyor çok durduramıyorum. Başlarda duruyordu büyüdükçe durmak istemiyor 7.ayimiza girdik yeni. Sürekli yürümek istiyor emeklemicez galiba biz🙁

bitterdelisi24

CemileF ay masallah dönuyormu :) sıra emeklemekte

bitterdelisi24

1mom1baby aynen ya dusunsene biz sureklı sırt ustu yatıyoruz bizim bile ağrır masallah seninki dırencli o zaman neyle beslıyorsun acaba :)

CemileF

bitterdelisi24 3 aylık olmadan döndü. Doktoru 40 kontrolünde tummy time önermişti sabah akşam yarım saat. Hiç sevmiyordu o zamanlar zor zar 1dk tutuyordum. Kara kara düşünüyordum nasıl durmasını sağlayacağım diye. Şimdi de düz dursun diye uğraşıyorum. 😬😬😬 Biran önce emekler inşallah. Darısı başınıza.

1mom1baby

bitterdelisi24 kuzum benimki acayip bir sey ya 😂 mamayla besleniyordu şimdi 2.5 yaşında önceden çok istahliydi şimdi öyle değil ama yemekle ilgisi yok yani ben öyle düşünüyorum önceden düştüğünde kalkmayı öğrensin korkmasın diye tepki vermezdim müdahale etmezdim sonra öyle bi düşmeye başladı ki içim kalkmaya başladı ama onda tepki yok dışarda koşarken düşüyor dizi kanıyor insanlar bakıyor agliycak diye bekliyoruz bisey olmamış gibi kalkıp devam ediyo çok şükür acıya dayanıklılığı var yoksa fena olurdum doğduğunda da aglamamisti çok ugrasmislardi bende acıya dayanikliyim doktor kızın sana çekmiş dovsen işlemez demişti 😂 fiziksel olarak iyi ama hala konuşmuyor psikiyatrist sorun görmedi gelişim testi yaptircaz ama üzülüyorum yabancı bi çocuk gördük bildiği tek Türkçe kelime anne bana anne diye koşarak geldi kızım oyle yapmıyor kolunun üstünde biraz az dursaydida şimdi anne diye gelseydi

anne15

HTN erken yurucek demek ki 🤩

bitterdelisi24

Umay_ ne güzel ya siz erken başlamıssınız ilerdede görürsunuz faydasını kas yapısını fiziği herseyi etkiliyormus ben 2 aylıktan basladım hatta cevremdıler yapma falan dedi düşün bilmeyen gerçekten çok var

bitterdelisi24

GramPozitifBakteri maşşaalah senin kız bizdende akıllı çıkmış:))

Senemmm11

bitterdelisi24 ben oğlumu gece uyurken hep yüzüstü yatırırım gaz sorununa da çok iyi geliyor 🙂

bitterdelisi24

Senemmm11 kaç aylık ? biz 2. ayda basladık ya keske daha önceden bilseydım 🤦🏻‍♀️

GramPozitifBakteri

bitterdelisi24 kudurukluktan onunkisi :)

Senemmm11

bitterdelisi24 bizimki de 2 aylık. Nerdeyse 2 haftalıktan beri yüzüstü yatırıyorum. Deneyin çok faydasını göreceksiniz. Uykuda bile zart zurt gidiyo valla

Sonraki Sayfa »