balkabagianasi bende mantıklı bulup basladim ama baktim sonu gelmiyo kac seviye sürüyo hemde cok agir suyu bile yemekten once sonra icemiyosun yok ya bana gore hiç değil simdi ben normal diyet yapıyorum herseyden yiyerek tatli ekmek haric 8 kilo verdim oyle seylere gerk var mi bilmiyorum