HayalMomy eğer ilk doğumunuzsa kolostrum cok cok cok yağlı bir süt oldugu için ve de süt kanallarınız henüz dar oldugu için süt gelmiyor gibi oluyor bu da anneyi üzüyor. Birşey yemeseniz de o süt gelecek güzel anne. Youtube da kolostrum masajı diye aratıp o masajı yapın. Sıcak tutun sort ve göğüs bölgenizi, siz elinizle masajı yaparken eşiniz de sırtınıza masaj yapsın ( kürek kemikleri tarafına) makine ile de gelmeyebilir ağız sütü korkmayın, endişelenmeyin. Beyninize şunı tekrarlayın, sevgili bedenim bebeğim doğdu ve dünyaya geldi, sütüm var ve geliyor. Mutlaka ten tene temas edin, ilk 3 günki sütünüzü sık sık vermeye çalışın. Bol su, bebekten arda kalan vakitlerde uyku , no stres, bamya ıspanak havuç süt kanallarına iyi gelir. İncir hurma badem ceviz yulaf tahin iyi gelir ve yeşil yapraklı sebzeler. Paketli gıdalardan, malt içeceklerden vs. medet ummayın kilo yapıyor. pozitifte kalın, sağlıkla büyüsün.