acikahve ismihazan Bir arkadaşımıla bu sebepten dolayı beslenme uzmanına gitmiştik. Ara öğünlerde özellikle Cicibebe yemesini söylemişti. Bir deneyin isterseniz.
ismihazan Kiviefe teşekkür ederim bu şekilde yaramıyor maalesef böyle dolu dolu bşylee lazım sanırım bana
Deletedmom348 ismihazan Denersen düzenli ay sonunda kilo aldığını göreceksin canım. Tecrübeyle sabittir👍
Madame ismihazan uyumuyor mu ya? Biz pandemi döneminde eşim evdeyken öğlen ve akşam uykularında hemen kendimizi Tv karşısında buluyorduk 😅 tabi artık ise başladığı için bana da hayal 🥺
idil1990 ismihazan ameliyat oldum o yuzden koruyamadim gitti suan ama devam etseydim hastalik girmeseydi korunurdu.
Adarenn ismihazan evet ama bütün tahlillerimi yaptırdım demir eksikligim vardı d vitamini takviyesi ve demir ilacı kullanıyorum ve listeye uyuyorum 3 ana öğün 3 ara öğün