Linamoms öncelikle en temelde sakin olmanızı tavsiye ederim. Zamanla alışacaksınız diyet yapmaya ve dengeleneceksiniz. Sütüm azalır ya da bi şey korkusu taşımadan bol bol su için çok iyi gelecek. Doktorunuz keşke yumurtayı sütle beraber kesmeseymiş bir anda yumurta varken biraz daha çeşit ekleniyor aslında ama her doktor farklı bir yol izliyor alerji sürecinde.
En sıkıntı kahvaltı aslında diğer öğünlerde karbonhidrat, sebze ve kuzu eti var babalar gibi. Eğer balık, tavuk ve hindi yemenizde problem yoksa o kısım kolaylaşır.
kahvaltıda ise domates, salatalık, zeytin, patates, reçele yüklenebilirsiniz. Kimi doktorlar domates de yedirtmiyor sizinki ne dedi bilemiyorum tabi. Gözleme yapabilirsiniz hazır yufkayla. Aklıma bunlar geldi şimdilik. Eğer hindi ve tavuk eti problem değilse polonez, migros gibi markaların hindi füme, piliç jambonunu yiyebilirsiniz