Nilay Keçeci Kabak Detoksu

Svdmm

Deneyen var mı ? 😊 3 gün boyunca sabah 2 yumurta 2 dilim peynir ve yanında yeşillik , öglen ve aksam kabak ve ara öğüm olarak 2 orta boy meyve.3 günde 3 kilo verende varmış 1 kilo verende 5 kilo verende , ayrıca da yağdan gidiyormuş.ben bugün başladım.sabah 65 kiloydum pazar sabahı tartılıp buraya yazacağım 😅

Snurdemir

Svdmm ben iki keredim denedim ve verdim ama 1.5 kilo kadar metabolizma meselesi biraz da eğer hızlıysa daha çok verebilirsiniz

Sevgi1

Svdmm yalan onlar 1 gün yaptım ben cok acıktım 2. Bıraktım kilo fln vermedim 😂

Thesra

Svdmm
Ben yaptım 3 günde 3 kilo garanti gidiyor.Emziren annelere önerilmiyor diye biliyorum ama:)

123Balyankliponcik123

Svdmm canım ben denedim evet çok iyi ama öğlen yemekte akşam yemekte yiyorsun günde 2 kasteden fazlası olmamalı diye biliyorum 3 gün kullanacaksın 4.gun olmaz

Birkoalaanasi

Sağlıklı besleniyorsun mutlaka verirsin 🌸

Svdmm

Birkoalaanasi aslinda ben 65 e takili kaldim ne yapsam dusmuyor bu detoks da direnc kilolari icin birebirmis.64 ü gorsem bile motive olurum acikcasi 😂

Svdmm

Snurdemir

Evet arkadaşlar ilk günden yazıyorum , dün sabah tartıldığımda 65.1 di , bu sabah 64.3 😍😍😍😍😍😀😀😀 tartiya sabah ac karnina ve tuvalete gittikten sonra cikiyorum🤣 kaldı 2 gün 😬

Svdmm

123Balyankliponcik123

Mimaranne

Evet hanımlar toplasın sonucu yaziyorum 😀 65.1 le basladim 63 le bitirdim.2 kilo gitti.belki daha fazla giderdi ama ben sporla kendimi yorunca 2.gün aksama bitkin düştüm ve ceyrek elma yedim.kendisi youtube kanalında kilonun asıl kırılma noktasinin aksam 7 den sonra birsey yememek oldugunu soylemis belki de 3 kilo gidebilirdi 😅 dayanilamayack birsey yok , dün spor yapmadim daha direncli ve tok hissettim.ayrica bu sabah kahvalti yaparken cok yeme istegim yoktu bencr mideyide kucultuyor.zaten verdigimiz kiloyu kalici hale getirebilmemiz icin 1 hafta boyunca porsiyonumuz kadar yemeliymisiz yoksa kalici olmayabilirmis.youtube kanalinda kabak detoksuyla ilgili canli yayin seklinde aciklamalar yapmis yayini da kaydetmis.merak eden bakabilir.ayrica aynada da belirgin bir sekilde inceldigimi gordum 😍 mucize gibi birsey.saglik probleminiz yoksa ve direnciniz yuksekse denenebilir 😎😎😎

15101986

Günde 3 ve 5 çok fazla değil mi 🙇🏻‍♀️

Svdmm

15101986 1 gunde degil 3 gunde 3 kilo 🤣

Birkoalaanasi

Svdmm biraz egzersiz hiç fena olmaz🐬

Svdmm

Birkoalaanasi 45 dakika leslie + 20 dakika sıkılasma yapiyorum 4 kilo gitti ancak uzun suredir 65 e takili kald 😅 kabak detoksunda zaten az enerji aldigimiz icin Nilay Keçeci spor onermiyor ama ben yine sabah 15 dakika leslie ve sıkılasma yapiyorum 😊 umarım sütü etkilemez .kendisi detoksta 3 litre su icmeyi de oneriyor ben 4 litre iciyorum neredeyse etkilemez heralde 🤔

Deletedmom238

Svdmm sıkılaşma olarak hangi sporu yapıyorsunuz ben leslie den sonra pilates yapmaya çalışıyorum ama çok zorlanıyorum reyhan okşan mı ne var onu yapayım dedim 5 dakikak bile dayanamadım

Svdmm

Snurdemir 64 ü görsem bile kabulum cunku tarti inadina 65.0 ı bile gosteriyor ama 64 ü bir goremedik 😁 peki görünürde de inceldiğinizi verdiginizi hissettiniz mi , aynda nasil gorunuyor 😎

Snurdemir

Svdmm evet farkediyor ve kalıcı yani almıyorsunuz kolay kolay 😍

Svdmm

Sevgi1 1 gün yaptiysaniz veremessiniz tabi 🤣 ben az once ogle ogunu yedim suan acayip tokum, normaldede asiri yiyen biri degilim kabagi da severim ,tek sıkıntı şu ki kabaktan soguyabilirimm 😂

Gamzeli03

Bende bekleyeyim burada

Svdmm

Snurdemir ooo süper suan daha da sevk geldi 😎😎😁

Sevgi1

Svdmm daha ilk gün iyi de sonra bayar valla 😂yap 3 kilo verirsen bende yapcam

Svdmm

Thesra oneriyor ancak 6.ayini grcmis olmasi lazim.zaten 4 litre su iciyorum , kizim gunde 1 ogunde devam sutu aliyor, sorun olmaz diye dusunuyorum

Thesra

Svdmm
O zaman yapabilirsiniz kesin sonuçlu detox

Svdmm

Sevgi1 ben ya hep ya hicci biriyim o sebeple yapmaya baslamissam yarida birakmam 😁😎 pazar sabahı buraya yazacağım inş 😊

Gamzeli03

Svdmm nasıl yapıyorsun neler yiyorsun cnm paylaşır mısın emiziriyor musun bu sırada benim için kilit nokta emziriyorum süre Zarar verir mi korkusu

Sonraki Sayfa »