Ben de daha 2 hafta önce yaptım hurma diyetini ama 5 gün yaptım 2 gün ara verdim 2 kilo vermiştim diğer hafta pazartesi tekrar başladım ama sütüm de azalma oldu oğlum gece emerken bi farkettim sol göğsümden süt az geldi ağladı tam doymadığından o gün sabahına bıraktım😏 şimdi ama ekmeği azalttım şekeri kestim yani mideyi küstürüyo o yüzden daha çabuk doyabiliyosunuz artık