Sigara 🙄

Deletedmom328

Canlar merhaba , günde 1 paket sigara içiyorum bebekten fırsat bulamıyorum ama yarım yarım da olsa içip atıyorum yani 1 paket geceye bitmiş oluyor. Artık hem kendim sigara kokusundan hemde eşim saçıma sinen kokudan rahatsız olmaya başladı. Hergün duş alıyorum ama nafile içince tekrar koku. Sigarayı bırakan varsa aranızda motive edici hikayenizi dinlemek isterim nasıl bıraktınız? Nasıl bırakmalıyım? Gebelikte bıraktım ama çok gergindim ve hep içeceğim zamanı düşünüyordum öyle avutuyordum kendimi😔 ama artık bende iğrenmeye başlıyorum da içmeyince de aşırı gergin oluyorum 😔 lütfen yardımcı olursanız çok sevinirim 🙏🏻💕 Hepinize sevgiler 💐

Alisa58

Deletedmom328 hamileliğimde içmedim hiç doğduktan snra 17 ay ağzıma koymadım 4.5 aydır içiyorum 22 aylık kuzum ama günde en fazla 7 tane içiyorum suan 1. Sigaram daha inş bırakırsın cnm sakız çiğne eczanelerde var tabletler

Ebruli101

Deletedmom328 bende eşim bıraksın istiyorm post da açmıştım bir sürü öneriler geldi ama hiç birini yapmadi 😌 tamamen kişinin istemesi gerekiyor ramazanda oruç tuttu suyu içti sigarayı içti yemeği öyle yedi bu derece bağımlı 🙄

GorgeousMom

Deletedmom328 bende çok içerdim canım hamile olduğumu öğrendim bi anda içmicem artık bebeğime birşey olursa vicdanen rahat olmam ve üzülürüm diye bıraktım doğum yaptım 4 ay olacak canım çok istiyor baş ağrılarım arttı ama içmiyorum tutuyorum kendimi bebeğim kokusundan etkilenmesin hasta olmasın diyorum hep onu düşünerek istemiyorum

Zeynept

Deletedmom328 canım eğer istersen yapa bilirsin gergin ve sinirli olman bir sebeb değil ki benim amcam 50 yıl sonra bıraktı inana biliyormusun? Mesela canı istediği zaman sigara çekirdek çitliyordu ne bileyim bir şeyler atışdırıyordu. Kaç tane böyle insanlar var onun kokusu bile bebeğe çok zarar eşim balkonda içiyor ama eve girdiği zaman bile bebeğime yaklaşmasına izin vermiyorum sende onun için bırakmayı dene hatta başar

Deletedmom328

Yok mu kimseee 🤔

Deletedmom328

Bana yardımcı olursanız çok sevinirim

Deletedmom328

Alisa58 keşke bende 7 tane içebilsem o kadar içsem hiç bırakmaya yeltenmezdim 😔 bebeğim uyuyor uyuduğu zaman rahat 7 tane içiyorum gecede uyuyunca çok içiyorum 😔 ben mesela sigarayı bıraktığım zaman kendimi eksik hissediyordum sende de oluyor muydu bu durum canım?

Deletedmom328

Ebruli101 bi hap varmış aslında ama ben hap yutamıyorum yutabilsem direk ondan kullanırdım , eşiniz kullansa kesin bırakır o hapla

Ebruli101

Deletedmom328 hapi sürekli içmek gerekiyor hapı bırakınca tekrar arıyomussun diyo denemyo bile denese belki yapacak 😌

Eymnelf

Deletedmom328 çok zor Bi durum valla bende hamileyken bebeğimin sağlığı düşüne düşüne ağlaya ağlaya bırakmıştım şimdi canım istiyor ama kendimi tutuyorum bebeğiniz uyurken sizde yanında falan uyumaya çalışın belki aklınıza gelmez inşallah en kısa zamanda bırakırsınız

Alisa58

Deletedmom328 oluyor cnm lanet birşey bagımlılık eğer yapamazsannn destek al cnm herkeste oluyor sanki o olmadan olmuyormus gibi

2balbiranne

İnsanın kendisinde bitiyor eşimle baya bu konu da kavga gürültüydü sırf bu konu boşanma sebebiydi bende. Başlarda hiç olmadı gizlisi saklısı oldu yalan falan en son ben artık yokum dedim çıktım anneme geldim eve geldiğim de kola yapıştırılan bir şey almıştı bırakmak için 15 gün falan kullandı 8 ay oldu bıraktı içmiyor bu saye de kiloda aldı bizim de huzurumuz düzeldi şükür 🤲🏻

Deletedmom328

2balbiranne Ay çok şükür canım darısı bana inşallah 🙏🏻 Hem maddi hem manevi hem sağlık olarak insanı çok etkiliyor ama şu kafamın içine engel olamıyorum 😔

Deletedmom328

Ebruli101 umarım oda bende en kısa zamanda bırakabiliriz 🙏🏻

Deletedmom328

Eymnelf Ben istediğim zaman bırakıyorum ama çok gergin oluyorum sinirli oluyorum bebeğimde sürekli huy değiştiriyor acaba onu etkiler miyim diye düşünüyorum 😔 sizde de vardır muhakkak sinir hali canınız istediği zaman , nasıl başa çıkıyorsunuz?

2balbiranne

Deletedmom328 amin canım inşallah 🤲🏻 eczanelere bi sor istersen hem rahat olursun psikolojikmen fiziken 👍🏻

Eymnelf

Deletedmom328 ilk zamanlar çok zordu eşim çok destek oldu hamileyim o zaman tabi sürekli dışarı çıkıp yürüyüş yaptık film izledik yani sürekli zihnimi meşgül ettim sigarayı düşünmemek için bişeylerle uğraşıp durdum

Deletedmom328

GorgeousMom Aman hiç başlamayın birdaha benimde aklım olsa başlamazdım zaten , ben doğum sonrası bi kanama olayı yaşadım onun üstüne psikolojim bozuldu yemekten kesildim sigaraya dadandım öyle başladım tekrardan 😏

Deletedmom328

2balbiranne soracağım çok teşekkür ederim 🙏🏻💕

Deletedmom328

Zeynept doğru söylüyorsun canım sorunum olsa sigara derman oluyormus gibi hissediyorum halbuki boş daha da dine çöktürüyor beni ☹️ Haklısın deneyeceğim bundan sonra bana dua et olur mu🙏🏻🙏🏻🙏🏻

GorgeousMom

Deletedmom328 sigara değiştirin sürekli tiksindirir belki

Zeynept

Deletedmom328 yapıcaksın inan bana yok et etrafından sigaraya dair her şeyi küllük falan her şeyi. Kadın dediğin parfum kokar demi? Bebeğin ve eşin için öyle düşün

Sonraki Sayfa »