Derin_20 Myagz mekik çekmeye ne zaman başlanmalı? Ben 19 günlük anneyim 48 le hamile kaldm 68 le doğuma girdim şimdi 57 yim 9 kilo var fazla ama beni rahatz eden karın😞 sarıyorum şimdi ama egzersize ne zaman başlanmalı onu bilemedim? Doktor ilk 3 ay ağır eğzersiz yok dedi
Myagz Derin_20 erken daha canım benim doktorum altı ay demişti ben doğum yapalı on buçuk ay oldu yeni başlıyorum 😁
ABMS Sanırım genelde sezeryan olanların sorunu bu. Benim de sadece göbekte kilo var.Böyle olunca da orantısız bir değişik duruyor 😂
Sewra ABMS Hayatımda göbeğim olmamıştı, bu göbek değil bu başka birşey bu çığrından çıkmış deri altında bir uzay boşluğu bu 😂
Deletedmom411 Emircik haklısınız benim karnıma kum torbası koydular sezeryandwn sonra ve göbeğim kalmadı şükür
newmoom Sewra evet ya gobuşler gobuşler nasıl gidecek gobuşler Bende 55 diim 75 ile doğuma girdim gerçekten şimdi 63 oldum da inşallah gider 🙄
Deletedmom411 Emircik ben neden koyduklarını anlamamıştım aşırı ağır bişeydi ama beni o an nasıl rahatlattı demkki bu yüzdenmiş şuan siz söyleyince dank etti
Sewra Emircik Ben korse kullandım, daha sıkı olsun diye karnımı annem puşi ile bağladı ama gitmedi namıssızzz
Sewra Myagz Evet başlayacağım ben de, zaten dikişler atar diye korkuttular beni o yüzden biraz çekindim ama şu an dikişler belli bile etmiyor nerdeyse🤷🏻♀️
Myagz Sewra altı ay olduysa doğum yapalı o zaman sıkıntı olmaz canım altı aydan sonra başlanabilliyor demişti doktorum
Sewra Minime Bismillah diyip başliyim ben de bugünden, bir umut bayrama kadar gider belki 😂 (Gitmedi)
Minime Sewra egzersizlere başlamadan önce doktoruna danış istersen canım ben 6.aydan sonra başlamıştım gider inşallah yavaş yavaş gittiğinde bile insan iyi hissediyor kendini 🌷