Iyi geceler sevgili anneler , benim ciddi bi sorunum var belki yardımcı olacak birileri çıkar diye bir umut yazıyorum. Korona yuzunden doktora da gidemiyorum. Bildiğiniz uyuyamiyorum çocuğumla alakası yok ben uyuyamiyorum günlerdir en fazla 4 saatlik uykularla devam ediyorum uykuya dalamıyorum saatlerce dönüp duruyorum duş uyku meditasyonu denedim fayda etmiyor emziriyorum papatya dışında önerebileceğiniz bi çare var mi