Emzirirken diyet

tugceavkrn · 2020-04-29T12:44:17+00:00

Emzirirken diyet yapan annelerimiz var mı nasıl bir yöntem uyguladiniz,ne kadar sürede kaç kilo gitti

elmalikurabiye

Doruk2019_annesi boyle yanlis yonlendirmeyin. Emzirirken diyet yapilir. Diyetisyen esliginde alasi yapilir. Hatta ve hatta benim gibi sutunuz bile artar..

Doruk2019_annesi

elmalikurabiye fikrimi söyledim kimseyi yönlendirme amacım yok öyle olsa yapmayın sakın aman derdim ama sizin övülmeye ihtiyacınız var sanırım diyet yaptım zayıfladım sütüm arttı bravo bravooo tebrikleeerr😂😂😂

Cigdemcey

tugceavkrn diyet hiç yapmadım canım ama su çok tüketiyorum o beni doyuruyor ve porsiyonum küçüldü ister istemez 68le doğuma girdim suan 52 kiloyum 56 ile hamile kalmıştım

tugceavkrn

Cigdemcey benim bu şekil kilo vermem imkansiz gerçekten metobolizma sıkıntısı yaşıyorum çünkü ama bol su icmeliyim evet

aksp

Cigdemcey sütunuz oluyor mu

tugceavkrn

gamzemustafa evet cikabildigim en erken tarihte gidebilirim anca ama malesef o şekilde bi diyetisyen tanimiyorum😩

tugceavkrn

Minejjan ilk firsatta bi diyetisyenle mutlaka görüşeceğim

Cigdemcey

tugceavkrn benim vücudum da kiloya cok musait ama ben hamilelikten önce spor yapıyordum doğumdan sonra da yaptım hala evde yapıyorum

Bebisss34

tugceavkrn hamileliğimde 30 kg aldım 🙈 Doğumdan sonra hamur işi, ekmek, makarna ve pilavı hayatımdan çıkardım, günde 4 lt su içiyorum ve sağlıklı besleniyorum, oğlum şuan 6 aylık full emziriyorum ve ben şimdiye kadar 25 kg verdim, sütümde de azalma olmadı çok şükür 🙏🏼😊

tugceavkrn

Bebisss34 öncelik her zmn hamur işi vs kesmek zaten bu şekilde başlamalıyım 😊 teşekkür ederim 🙏

Ummus-kaan

tugceavkrn haklısınız bende böyle düşünürdüm hep çevremden neler söylerlerdi kilom hakkında ama şükür hepsini verdim. Biraz daha bekleyin bebeğiniz için

Gokcellist

tugceavkrn diyetisyen yardımıyla veya kendinizi strese sokmayacak şekilde beslenmenize dikkat ederseniz sütünüze hiç bişi olmaz. Hatta kilo vermeye başlayınca hissettiğiniz mutluluk bile sütünüzü arttırır.🌸

elmalikurabiye

Doruk2019_annesi iyi de bunda fikir diye bir kavramdan bahsedilemez ki. Ya kendi tecrubelerinizi anlatirsiniz ya da bilimsel gercekleri. Ha derseniz ki ben yaltim sutum kesildi o zaman demek ki farkli bunyede farkli etki yapiyor derim. Ya da falanca makalede boyle diyordu filanca diyetisyen soyle aciklamisti derseniz yine aa ben bilmiyordum ogrenmis oldum derim. Ama diyetle sut kesilir diye birsey ne okudum ne duydum ne tecrube ettim. Bu arada kimsenin ovgusune ihtiyacim yok cok sukur.

Doruk2019_annesi

elmalikurabiye burada çok gördüm diyet yaptım sütüm kesildi diyen çünkü diyet yapabilirsiniz diyenin peşine koşan çok diyetisyen desteği onayı olmadan yapılmamalı sizin öneri diyet listeniz var mı postu açan için yoookk sadece sizde fikrinizi söyleyenlerden olduğunuza göre savunacak birşey de yok😂

Doruk2019_annesi

elmalikurabiye ayrıca size iyi gelen başkasına iyi gelmeyebilir herkesin vucüdu Farklı bunun için makale okumanıza gerek yok:) ilk 6ay anne sütü önemli olduğundan genelde diyetisyenler 6ay sonrası diyet önerirler arkadaşım diyetisyen ama tabi kişiye göre bu da değişebilir buradaki yorumlarla yapılmaz kafasına göre diyet yaparsa sütüde kesilir vucüt dengeside değişir ayrıca anne diyetleri Farklı kalori alımını destekleyen Farklı diyetler uygulanıyor burada diyet listesi veren yok anca yorum yapılıyor oyüzden yapmasın diye yazdım uzun uzun gerek duymamıştım anlatmaya sayende mecbur kaldım😂

Cigdemcey

aksp allaha şükür oluyor tek gögüs olmama rahmet yetiyor bebeğim 4 aylık bir gögsümü emmedi diğernde var sadece ama oluyor ama sütüm yağlı bunun için yumurta tüketiyorım badem yiyiyorum

elmalikurabiye

Doruk2019_annesi iyi birseye vesile oldum tam aciklamissiniz o zaman cunku tek tepki gosteren ben olmamisim size. Simdi hemfikiriz. Diyetisyen esliginde emziren anne diyeti her daim yapilabilir. Kafaya gore diyette zaten her zaman sakincalidir

Doruk2019_annesi

Minejjan kafanıza göre yapmıyorsanız buradakiler gibi tamamdır👍🏻

2boymom

tugceavkrn hamilelikte 11 kilo aldım şu an hamile kaldığım kilonun altına düştüm 24 günlük lohusayım emzirmek kilo verdiriyor sürekli yiyorum kilo veriyorum bende kilo almak istiyorum

tugceavkrn

2boymom hâlâ emziriyorum ama sadece aldığım kiloyu verdim o kadar 🤷 asla emzirirken kilo veremiyorum

2boymom

tugceavkrn bünyeden bünyeye fark ediyor demek ki herkesin derdi Farklı 😬☺️

« Önceki Sayfa Sonraki Sayfa »