Sahrasel biogaia yi düzenli kullandın mi canım? Bize de doktor onu verdi. Basta aynı dediğin gibi bizde de ıkınma arttı ama 1 hafta 10 gün içinde düzene girdi. Sanırım pes etmemek lazım bir süre. Ben birde düzenli olarak karnını ovalayip ayaklariyla bisiklet hareketi yaptırıyorum. Artık tulumunu çıkarıp bacaklar serbest kalınca kendi kendine yapiyor😀 Şimdi çok rahat Allah a şükür.