Beynim uyumuyor 😴🥱

Pamukhanim_

Kızlar artık kafayı yiycem sanırım… 4. gün oldu doğru düzgün uyuyamıyorum. Gözlerim kapanıyor ama beynim asla susmuyor. Gece uyuyamıyorum, gündüz “Doğa uyurken ben de uyuyayım” dedim, çocuk 3 saate yakın uyudu yine ben uyuyamadım. Kafamın içinde sürekli bir şeyler dönüyor. Alakasız düşünceler, Doğa’nın Niloya şarkıları bile beynimde dönüp duruyor 😅 Dualar okuyorum, gözümü kapatıyorum yok… Beynim sanki uyumayı unutmuş gibi.
Bunu yaşayan oldu mu? Ne yaptınız nasıl geçti gerçekten çok yorgunum artık😔

happygirl8_

Pamukhanim_ valla bu aralar bende hiç uyuyamıyorum ne geceleri ne öğlen çocuk yatarken.Mevsimsel heralde geçer inşallah

metekaanmomm

Pamukhanim_ canım psikolojik olarak yıprandıgin için böyle oluyor, bende günlerce uyuyamadım sonra baktım olmuyor, kafamın ici susmuyor.. psikiyatriye gidip durumu anlattım, uyumam için ilaç vermişti bol bol inşirah açıp dinle, rabbim yardimcin olsun

ysm53

Pamukhanim_ ben de öyleyim ama benimki psikolojik yani birkaç gece uykum kaçtı sonrasında yine aynı olacak diye diye gece belli saatlerde uyanık kalıyorum 2 aya yakındır böyle. Tabii beni bebeğim uyandırıyor 4-5 kez uyanıyorum sonrasında dalamıyorum farklı olarak annemlere gidince ne kadar uyanırsam uyanayım geri dalıyorum ben de anlamadım 😂sanırım kendi evime karşı böyle yani vücudum uykuyu biliyor ama zihnim savaş açmış emzirdiğim için de ilaç kullanamıyorum. Siz emzirmiyordunuz sanırım eczanede reçetesiz satılan uyku ilacı oluyor beni dönem dönem yoklardı zaten bebekten önce de bu tip şeyler içiyordum nasıl daldığımı nerde uyuduğumu hatırlamıyordum bile keşke emzirmesem de kullansam 😂uyuduğunuz odayı bir değiştirin belki işe yarar ben öyle hallediyordum.

dertlikull

Pamukhanim_ stres yaşadığın bi durum mu yaşadın oldu mesela benım eşim yok uzakta ben stres yaşıyorum o yüzden uyuyamıyorum asla ve daha dört beş ay daha gelmeyecek düşün seninde canını sıkan bişey mi var ben panik ataktan dolayı uyuyamıyorum

Pamukhanim_

happygirl8_ artık yorgunluktan bayılıcam resmen hiç modumda yok uykusuzluktan

dertlikull

metekaanmomm acaba bende mi ilaç alsam geceleri uyuyamıyorum evde yalnızım diye dört beş ay daha yalnız olacağım eşim iş gereği olmayacak ilaç alsam fayda eder mi siz fayda gördünüz mu

Pamukhanim_

metekaanmomm asla susmuyor canım böyle o kadar dolu ki ama kötü şeyler gelmiyor aklıma doğanın şarkılar ile dolu beynim resmen

Pamukhanim_

ysm53 kız değiştirdim bugün öğlen resmen evdeki 3 odayı da gezdim kızım 3 buçuk saat uyudu sende uyusana yok kızım ne güzel sabaha kadar uyuyor ama ben yok asla

Pamukhanim_

dertlikull benimde oldu 4 gün önce ondan kaynaklı sanırım ama bu durum beni fena halde iş bile yaptırmıyor artık

metekaanmomm

dertlikull ben artık beynimi susturamiyodum, bir gün banyoya girip kaynar suyla ayaklarım pis diye yarım saat yıkamaya başladım, eşim gelmese hala ayağımı yikiyodum baktı ayaklarım yanmış sıcaktan kıpkırmızı, his bile gitmiş artık hissetmiyorum hiç biseyi, doktora gittik hemen durumu anlattık uyku ilacı verdi bı kaç gün sonra normale dönmüştüm, uykusuzluk bütün bedeni etkiliyor, onun için mutlaka gidin doktora derim

Minikkalbinannesi

Pamukhanim_ benim genelde kafama bişey takılırsa canım sıkkın olursa uyuyamıyorum canım❤️İnşallh düzene girer uykuların uyuyamamak kötü oluyo yorgun oluyor insan 💕🌸

Pamukhanim_

Minikkalbinannesi aslında takmıyorum da canım ama bilmiyorum

metekaanmomm

Pamukhanim_ biraz annene gidip dinlensem aslında belki iyi gelir

ysm53

Pamukhanim_ kafanıza taktığın bir durum varsa o da etkiliyordur canım. Bir de bu mevsim geçişlerinde falan böyle durumlar olabiliyor ya. Uykusuzluk kötü insanın çıldırası geliyor ama bi yerden sonra beyin kitliyor yani seni illaki yenik düşer uyursun. Baktın olmuyor bir eczacıya danış ilaç ismi vermek yasak mı bilmiyorum ama unisom diye bitkisel bir ilaç kullanmıştım ben anında dalıyordum dediğim gibi.

Pamukhanim_

ysm53 umarım düzelir canım olmadı giderim bir eczaneye

Hiilyuss

Pamukhanim_ eşim 2-3 gün gece cocuklara baktı beb farklı odada yattım uyumasam da cıkmadım cocuk sorumlulugunu biraz bir kenara bırakınca geçti

Pamukhanim_

Hiilyuss salı gününden sonra bende böyle yapayım bari düzelmezse belki düzelirim

Pamukhanim_

metekaanmomm dün doğayı gönderdim gündüz ben uyuyayım diye yok asla uyuyamadım oraya gitsem de bişey değişmez doğa ben varken onları pek takmıyor

ysm53

Pamukhanim_ inşallah canım

metekaanmomm

Pamukhanim_ sorumluluk seni yoruyor kafan rahat uyumuyosun, hep bi ne olacak diye düşünüyosun, biraz ortam degisikligi yapmak iyi gelir

Sonraki Sayfa »