Betulkuzey
kuru kayısıyı su da haşla. Sonra kabuklarını soy ve ver. Aradan biraz geçsin yulaf ezmesini su da haşla ve yoğurtla karıstır ver. Mesela sabah kahvaltı kayısı bi saat sonra yulaf verdin ya, öğle uykusuna yatsn. Uyanında yedirmeye, bi küçük soğan iki diş sarımsak ve kırmızı mercimek ve bi tutam nane. Pişir yoğun kıvamda mercimek çorbası.
Bunu bi güzel yedir..
sonra ayarla işte bunun üzerine cam rendede armudu rendele ve ver.
aşırı derece yapıp rahatlayacaktır :)