2 tabe spönsl yaptım harika geçti 4 saat zaten agrın sızın olmuyor ilk agrıları uyusukken geçiriyorsun 5-6 saat snra yürüyorsun merdiven in çık cok rahatlıyor insan bol kahve baş ağrısı sadece 1 haftaya bnm birşeyim kalmamıstı kolay geçti süreçlerim sağlıkla al yavrunu🌸