canan6668 eğer bir sağlık probleminiz yoksa irade gösteremediğiniz için kilo veremiyorsanız ne ile zayıflarsanız zayıflayın tekrar geri alırsınız kiloları.. midesini küçültüp ameliyat olup tekrar sağlıklı ve düzenli beslenmediği kötü beslendiği için eski kilosuna dönen tanıdıklarım var o yüzden bence eğer bir sağlık probleminiz yoksa gerçekten boğazımızı tutarak biraz hayatımıza hareket katarak kilo vermemiz daha sağlıklı burada amacım akıl vermek ahkam kesmek değil gerçekten sizi ve sağlığınızı düşündüğüm için böyle bir yorum yaptım inşallah sağlıcakla istediğiniz kiloya en kısa zamanda gelirsiniz