Sumeyyeenes evet çok işe yarıyor ben 1 sene kullandım . Genetik bölümü yazmıştı bana vücudum b12 yi asla tutmuyor du . 10 gün hergün , sonra 2 ay haftada 1 , sonrasında ayda bir olmak üzere tam 1 sene kullandım . Hamile kaldım hamileliğimin son 2 ayıda haftada 1 vuruldum çok şükür değerlerim artık düşmüyor 😊