asiyeeee4 bebeğiniz ilk 3 ay yenidoğan sayıldığı için uyku düzeni karmaşık olabilir. 2 aylık bebeğin iki uyku arasında uyanıklık süresi en fazla 1 saat 15 dakika olması lazım yoksa uykuya geçmesi daha da zorlaşır, gündüz uykuları düzenli olursa gece uykuya geçmesi daha kolay olur. ben o aylarda gece uykusunda beyaz gürültü kullanıyordum sakinleştiriyordu bebeği, bir de yatmadan duş. rutin oluşturmanız lazım mesela duş+bez değişimi/bakım+beslenme sonrasında uyku gibi. gece 2-3 saatte bir uyanabilir özellikle anne sütü alıyorsa anne sütü daha çabuk sindiriliyor çünkü, mama alıyorsa da 5 saate kadar uzayabiliyor. ben 19.00’dan sonra ışık göstermiyorum bu arada bezini falan değiştirirken kırmızı ışık kullanıyorum. gece uyandığında da gerekli olmadıkça(kaka yapmadıkça) bezini değiştirmiyorum