Demir eksikliğim bitti

herhangibiranne_ · 2026-03-16T21:09:07+00:00

Merhaba hanımlar buraya bu konuyu çok acanı gördüm ben de aynı durumdan şikayetçiydim. 5-6 aylık bir hap kullanımı sonucunda ferritinim 47 demirim 55 olmuş b...

herhangibiranne_

bitkisever biz ciğeri çok severiz haftada bir defa mutlaka yapmaya çalışırım aklıma geldikçe, bir şekilde düşüyor değerler sürekli beslenmemizi ona göre sekillendirmemiz gerekiyor ve regl dönemleri de etkiliyor düşmesini benim reglim çok yogun oluyor ben buna bağlıyorum demir eksikligimi doktor mirena falan takalım demişti ama hormonlarimi bozmak istemedim

1Dost

herhangibiranne_ benim suan 50 yinede demir kullanmama gerek var mı? Regl kanaması 20 gün sürdü diye doktor demir yazıcam demişti arada kaynadı unuttu ama aklımda kaldı. Arkadaşımda bebeklere kullandığımız sideferin yetişkin formunu kullanmış çok iyi gelmiş

herhangibiranne_

1Dost doktor daha iyi bilir tabiki ama çevremde 20 civarı çıkana da normal diyor bazı doktorlar ilaç falan vermiyorlar ama 80 üzeri olması lazım diye biliyorum kaliteli bir yaşam için benim ki şuan 55 mesela bir ay kullanmasam ilaç yine düşecek biliyorum o yüzden biraz daha yükseltmek istiyorum çünkü ilacı biraktigimda hemen tekrar anemi nuksetmesin istiyorum

herhangibiranne_

1Dost ama gidip doktora söyleyin tekrar demir yazacaktiniz diye çünkü 20 gün regl kanaması çok fazla

herhangibiranne_

Pol34 ben de aynı sizin gibi kahve bağımlısıydım resmen hala canım çekiyor ama alışıyorsun zamanla kendime sadece pazar gunleri kahve içmeye için verdim bir de şöyle birşey var kan degerlerim düşükken canım deli gibi kahve istiyordu ama yükselince eskisi gibi istemediğini farkettim genelde demir eksikliği olanlarda kahve taş toprak yemek çekermiş bu da doğru bence saç dokulmem durdu saçlarım canlanmaya başladı yüzümün rengi kızardı ruh gibiydim normalde hem de sabahları erken kalkamiyordum şuanda kalkıyorum enerjim yerine gelmeye basladi

herhangibiranne_

Pol34 ne kadar ilaç kullanırsanız kullanın kahveyi bırakmadan çözüm bulamazsınız bir hafta söz verin kendinize hiç içmeyin haftada bir gün ödüllendirin kahveyle 😂

Pol34

herhangibiranne_ ay çok imkansız bir sayı benim için haftada bir 🤣 günde 2 kere içiyorum aslında

herhangibiranne_

Pol34 ben de ayniydim ama gerçekten kahve hem dişleri sapsarı yapıyor hem de olan demiri de alıyor goturuyor bir alışsanız artık aramazsınız 😅

Minnakelifim

herhangibiranne_ inşallah

« Önceki Sayfa