Ben 25 Aralıkta başladım oruç tutmaya 23 gün tuttum başlarda sporla destekledim ailevi sağlık problemlerinden dolayı keyfim yoktu sadece oruçla devam ettim bu süre de 80 kilodan 70-72 arası gidip geliyordum sonra yine beslenmeme dikkat ettim fakat oruç tutarken olduğu kadar değil aynı kiloda sabit kaldım ramazanın ilk 6 günü regldim oruca 7. Gün başladım ve aynı gün grow with jo ya başladım bana en uygun olanı deneyerek buldum ve severek yapıyorum bana keyifli geliyor tabi ilk dönemlerde zorlandım yapamayacağım dedim ama şuan çok seviyorum kendim için bir şey yapmak beni çok mutlu ediyor bu süreçte de 68-69 arası gidip geliyorum bayrama kadar 65 hedefim inşallah başarabilirm ve sizlerde inşallah başarırsınız 🤲🏻