zeh_rana maalesef 5 ay oldu benim de aynı sallanan bir göbek duruyor orada emziriyorum diyet falan beni mental olarak çok etkiliyor hep çok zayıf biriydim hiç diyet nedir bilmem çünkü :( sütüm direkt azalır yani yapamıyorum spor zaten yok böyle kaldım eski pantolonlarıma bakıp üzülüyorum sonra bebeme bakıp şükrediyorum inşallah sağlıkla çabalamadan göz açıp kapayasıya kadar eski kilomuza döneriz……