Ya ben gündüz ç erken kalkmaya dayanamadığım için akşam 10 gibi yatırıyorum sabah 9 da uyanıyor bence 8de uyuması gerekiyor diye net bir kural yok. Karanlıkta kalkınca o da çok huysuz oluyor 9 da kalkınca gülücükler saçıyor önemli olan uykuda geçirdiği süre. Gündüz 2.5-3 saat uyanıklıkla 3 uyku yapıyor.