snmyrmg bence 3 e dönün çok küçük ve çok erken. Uyku aralıklarını 2,5 saati geçirmeyin hadi ekstrem durumlarda 3 saat o da belki bir kere. Aynı dönemde bebeğim isterseniz size düzenini yazayım oradan bi sistem kurun sizde🌸
Sabah 7:00 uyanış
İlk uyku 9:15 / uyanış 10:15
İkinci uyku 12:40 (mecbur tam abiyi okula bırakma saati yoksa 12:30 olmadan uyumuş olur çoktan) / uyanış 13:40
Son kısa uyku 15:45 / uyanış 16:20 ve gece uykusu için 18:30 da odaya girip üst alt değiştirme kitap okuma vs derken 19:00 da uyku pozisyonuna geçip 19:15 de uyumuş oluyor