Sütüm azaldı nasıl arttırcam

esraorhan01

Kızlar 4,5 aylıkken mamaya başladım ve son 2 aydır da 5 dk bile emmiyor göğüslerim küçüldü baya sütüm azaldı nasıl arttırabilirim doğumdan önceki kiloma döndüm ve iştahım yok yiyemiyorum aynı kilodayım ama göbeğim var hafif zayıflamaya falan çalışmıyorum yemek yemeyi seven bi tip değilim 42,5 kiloyum

mommacita

esraorhan01 sağacaksın sütünü. Her emzirmeden sonra sağacaksın ve su içeceksin. Bunun başka yolu yok maalesef:/

mgkurt

esraorhan01 yani aman aman iştahım yoktu benim de ama emziren anneler için süt arttırıcı o dönem ne var ne yok yiyip içmiştim.

seyma0661

esraorhan01 su içiyorum sağım yapıyorum ama artmadı ı mom latte omega vitamini içiyorum 2 gündür bi değişiklik olmadı yaş tüm tuşlara basıyorum gece emiyor bebeğim tabi anlıyorum fazla emmediğini. Gündüz emmiyor sağıyorum az çıkıyor. Arttırma filan hikaye bence artmıyor :(

nnoktaa

esraorhan01 stresten uzak durun süt miktarını düşünmeyin sık emzirin bol su için. Yemek yemeseniz dahi sürekli kuruyemiş tüketin. Emzirirken yanıbaşınızda kuruyemiş kurumeyveniz suyunuz eksik olmasın.

esraorhan01

Üst

esraorhan01

mommacita suyla olurmu yemek yemesemde sağım nasıl yapayım yapıyordum ilk doğduğunda bıraktım bide sütüm sulu yaban diyorlar 😀

esraorhan01

mommacita mamayı da gece vermeyi düşünüyorum artık salmıştım ama tekrar zorla emzirsem artar dimi

mommacita

esraorhan01 emzirsen artar da işte emmesi mesele. Bende de var öyle bir antika emmeyen ordan biliyorum 🥲 bende işe yarayanlar solgar b12, yulaf, tahin, bol su ve uyku. Gerisi Faso fiso

mamaisqueen

seyma0661 off aynı şeyleri yaşıyorum 🥺

esraorhan01

seyma0661 kaç aylık bebeğiniz bizim de öyle 1 Dk bile emmedi bugün

seyma0661

mamaisqueen artık 10-20 cc çıksa bile mamasına katıyorum yani elimden geleni yapıyorum olduğu kadar ilk 6 ay güzel içmişti mama keyfi veriyordum günde 1 kere belki şimdi mecburen

mamaisqueen

seyma0661 şu an kaç aylıksınız
Benim bebeğim de 5. Aya kadar emiyordu sonra sütüm azalmaya başlayınca temelli istememeye başladı biraz sütüm olsa bile emmiyor artık ya çok üzülüyorum kilosu da biraz az

seyma0661

mamaisqueen 7.aya girince başladı biberon günde 1 veriyordum onu arttırdım memeden sıkıldı sonra

esraorhan01

mommacita nasıl yiyorsunuz zorla mı kaç aylık bebeğiniz

seyma0661

esraorhan01 7 ay 24 günlük ama 7.ayına girdi meme reddi başladı. 6.ayında kilo almamıştı ek gıda yemiyordu emziriyordum filan 2 cm sadece boyu uzamış. Sonra mama takviyesi yapınca memeyi reddetti

alpaslanmom_

esraorhan01 bebeğiniz 4.ay atağındaymış bizimde 4.ay atağında memeyi bırakacaktı mamayı bıraktı çok şükür sonra hemen solgar b12 den al bestlak damla bide mamsel anne çayı aldım bol su içtim bunlar işe yarıyor fakat göğüs her zaman sert olmaz yumuşar terbiye olur bu süt yok anlamına gelmez bebeğim 8 buçuk aylık göğüslerim yumuşak ama bebeğim gayet emiyor emdiği an üretime başlarmış

suheyla92

esraorhan01 azaldiysa geri artmıyor genel olarak malesef benmki de 5 aylikken azaldi mamaya basladim ama arttirmanin yolu sagimdir. Giyilebilir pompa alınırsaniz rahat edersiniz mochi cok öneriliyor

esraorhan01

suheyla92 ben de lanshinoh ve Philips kablolu var deneyeceğim hepsini göğüslerim büyümüştü şimdi tekrar küçüldü

annelife

esraorhan01 yeterli yemek yemezsen fazla bi süt olmaz canım. Takviye vs bir yere kadar. Sabah iki yumurta dere otu taze soğan avokado üstüne zeytinyağı yanında birkaç dilim ekmek peynir falan güzel yemeğini yiceksin. Gün içinde ceviz badem falan kuruyemişler, incir hurma gibi kuru meyveler tüketeceksin 5-7 tane falan toplamda. Bunlar hep ara öğün olacak. Öğle yemeği güzel bi sulu yemek yanında bulgur pilavı iyi olur. Akşama da etli yemek yanında salata falan sağlam beslenmen lazım. Her öğün yeşillik iyi olur. Suyunu da her emzirme sonrası içeceksin yaklaşık 300 ml iyi oluyor. İki üç saatte mi ne kadarda bir emiyorsa o sürede bir sağım yapacaksın iki göğsünü de 15 dk sağ en az. Başlarda 30 dk sağabilirsen daha iyi oluyor daha hızlı artar. Yüksek vakum yapma yara olmasın zaten gerek de yok. Takviye olarak Bestlak güzel, yanında bi Efa mom tarzı anne vitamini kullan. Bir şişe bira mayası tableti bitirene kadar kullan. Hazır kış geldi günlük bir iki bardak boza tüketebilirsin özellikle ilk uyandığında ve yatmadan önce harika takviye oluyor süte. Bunları yapıp artmamasının imkanı yok. Bol bol sütün olsun canım 💕💕

seyma0661

annelife aşkım chatgbtden diyet aldım dediğin gibi sabah yeşillikli salata öğle yemek yada smothie akşam da proteinli şeyler aralarda hurma kuruyemiş vs ama yok ya makineye gelmiyor yada süt olmuyor anlamıyorum :(

esraorhan01

annelife teşekkür ederim beslenmemi düzene koymam gerek cidden ilk başlarda yiyordum sütüm de vardı nazara mı geldim bilmiyorum baktım emzirmeyi bırakıyor meme reddi kaç kez yaptım hep mücadele ettim şimdi de bırakcsktım ama pişman olurum diye korkuyorum gayret edicem benimde başım dönuyor gün içinde bazen

esraorhan01

seyma0661 aynen bizimde öyleydi kaç kilo bizim şuan 8 ay 14 günlük 9 olmuş ama boyu biraz uzun çok zayıf değil ama normal duruyor

Sonraki Sayfa »