Tartıldıımmm📸

Merveeofs

Aslında 50.7 fotoğraf için telefonu alınca 51 oldu 😬😬 hamilelik dışında hayatımda ilkkk defa bu kiloya çıktığımı gördü bu gözler 😄 daha artırmak veee aldığımı korumak için neler yapabilirim gelsin öneriler 🤗

princessmom_

Merveeofs ayy bacım 50 nedir yahu 😃 kaçtan düştün?

beginnerrmomm

Merveeofs nasıl aldınız neler yaptınız acaba birde kabızlık vs gibi sorunlarınız var mı

bossmomm

Merveeofs boyun kaç? Bende bir ara 50 altındaydım hep en son 47 dim 3 sene önce sonea geçen sene hamile kaldığımda 53 tüm doğuma gittiğimde 68 olmuştum doğumdan hemen sonra 62 oldum. Şuan 62 de durmuşum vermek isitorum aslında göbek gitse iyi olucam

mamacitaa_

Merveeofs almaya çalışıyorsunuz o zaman dimiii 😊
Vermek kadar almak da çok zordur eminim:)
Ben vermeye calisanlardanim 😂
boyum 168 güncel 73 kiloyum, 2 ayi geçti vermeye çalışıyorum verdim de bayagi. Ama hedefe daha var. 65 filan olsam tamam hatta 70 de iyi duruyor boyuma ✨😋

Merveeofs

princessmom_ kız düşmedim çıktım 😄

etkafa

maşallah

Merveeofs

etkafa biraz daha alabilsem keşke şöyleee 7-8 kadar daha 🤭

princessmom_

Merveeofs ayy ne güzel keşke benimde alma gibi derdim olsa 😃 bende zayıflıcam diye aç kalayım haksızlıkkkkkkk

keyfimbilir

Merveeofs ay nasl aldın canısı,senelerdir almaya çalışıyorum 45 bile zor görüyorum ne kullandın ne uyguladin naptın 😊

etkafa

Merveeofs alırsın inşallh 🥰🥰

eylulbebesi_

Merveeofs kız Allah benden alsın sana versin o zaman😂 1 yıldır veremiyom aynı kiloda kaldım 😂

Merveeofs

beginnerrmomm yani özel bir sey yapmadım açıkçası ama şu ara dinclik açısından pharmaton kullanıyorum sanırım onu kullanınca iştahım artıyor. Gecen kış da kullanmıştım yine az da olsa almıştım o sıra.

Merveeofs

bossmomm boyum 168 biraz daha almam lazım 🥲 yaa boyunuz uzunsa 62 cok da yüksek değil bence özel olarak göbek için bir seyler yapsbilirsiniz

Merveeofs

princessmom_ ahshha deme öyle demee almak da çok zor valla 😄

beginnerrmomm

Merveeofs hiçbir şey fayda etmiyor bana, kabızlık sıkıntısı var doğumdan sonra o mu etkiliyor bilmiyorum yemediğim şey yok bana mısın demiyor

bossmomm

Merveeofs o zaman boyunuza göre bi 60-65 arası olmalısınız. Bneim boyum 1,59 58 kiloda kalsam iyi olucak. Göbeğim için egzersiz yapıyorum vercem inşallah az kaldı

princessmom_

Merveeofs kiloyu nabıcan boşver😆

Merveeofs

bossmomm aynen 55i de gecsem ve kalıcı olsa yeter bana o bile simdilik.. yaparsın inşallah yaa başladıysan olur inanıyorum 💪🏼💪🏼

Merveeofs

beginnerrmomm aslında kabızlık almaktan ziyade verneyi zorlaştırmaz mı ya 🤔 onun için yaptınız mı bir seyler

bossmomm

Merveeofs inşallah. Sende olursun istediğin gibi 🧡🧡💞
ya iştahın nasıl??
Bende 50 altındayken kilo almak çok istiyordum ama iştahım yoktu hiç, iki lokmadan fazla yiyemezdim midem bulanırdı. Birde anksiyetem falan vardı iştahım çok kapalıydı

beginnerrmomm

Merveeofs hep öyle derler ben de tam tersi oluyor almak istiyorum ya alamam artık

Merveeofs

mamacitaa_ ben de 60a merdiven dayamak ıstiyorum ama cok zor gerçekten yaa yemek yemekle de aram yok pek fazla 😬 siz de ulaşırsınız inşallah istediğinize dediğiniz gibi boyunuza göre 65-70 arası da hoş olur🤗💝

Merveeofs

princessmom_ biraz lazım yaa her istediğimi giyemiyorum, her yerim kemik ahshshs

mamacitaa_

Merveeofs tavsiye olarak da yani bence çok yiyin hep yiyin bol kalorili şeyler ekmek abur cubur ne bileyim fast food vs çok aldırıyor bende kiloyu

Merveeofs

mamacitaa_ yemekle pek aram yok açıkçası ama baya abur cubur tüketirim ona rağmen.. hatta esim bile der nasıl hâlâ almıyorsun diye😬🥲🥲🥲🤗

mamacitaa_

Merveeofs ay inşallah inşallah sağlıkla herkes istediği bedene kavuşsun 🫶🏻🩷😍

Sonraki Sayfa »