9793selaam 😔 evet her zaman mümkün olmuyor, o zman gebelere özel videolarla da ilerleyebilirsiniz bence. Top çok kullanmıştık biz derslerde hatta ders olmadığı günler evde egzersiz için de top ve lastik aldırmıştı hoca, decathlondan almıştım çok yüksek fiyatlı değildi zaten.