okuryazarelf gaz damlasını düzenli veriyodum, gün içinde birkaç kere uzun her beslenme öncesi de kısa gaz masajı yapıyordum, kendi yediklerime de dikkat ediyodum bazıları inanmıyor ben inanıyorum süte geçtiğirne besinlerin gazının. Aşırı kötü olduysa karnına ayaklarına sıcak uygulaması yapıyordum kiraz çekirdeği kemeri gibi havlu gibi.