Ödem söktürücü devamı
🌿 6. Maydanoz-Limon Kürü (Klasik Ödem Sökücü)
Malzemeler:
1 demet maydanoz
1 limon suyu
1 su bardağı su
Hazırlık:
Blenderda hepsini karıştır, sabah kahvaltıdan önce aç karna iç. 5 gün uygula, 2 gün ara ver.
—
🍉 7. Karpuzlu Naneli Detoks
Malzemeler:
1 bardak doğranmış karpuz
1 avuç taze nane
1 litre su
Hazırlık:
Sürahide malzemeleri karıştır, birkaç saat buzdolabında beklet. Gün boyu iç.
—
🌸 8. Rezene ve Kiraz Sapı Çayı
Malzemeler:
1 tatlı kaşığı rezene tohumu
1 tatlı kaşığı kiraz sapı
2 su bardağı su
Hazırlık:
Kaynar suya malzemeleri ekle, 8-10 dakika demle. Günde 1-2 fincan iç.
—
🍋 9. Elmalı Tarçınlı Su
Malzemeler:
1 adet yeşil elma (dilimlenmiş)
1 çubuk tarçın
1 litre su
1 limonun suyu
Hazırlık:
Malzemeleri sürahiye koy, 3-4 saat buzdolabında dinlendir. Gün içinde iç.
—
🌼 10. Zerdeçallı Limonlu Sabah İçeceği
Malzemeler:
1 su bardağı ılık su
1 çay kaşığı zerdeçal
½ limon suyu
Bir tutam karabiber
Hazırlık:
Karıştırıp sabah aç karna iç. Karaciğeri destekler, ödemi azaltır.
—
İPUCU:
⚠️ Emziriyorsan, zerdeçal, rezene ve kiraz sapını dikkatli kullanmalısın