Superisii
Paketli gıdaları (en başta aburcuburu) komple kesin. Alerji testi yaptırın tam kapsamlı (bazen vücudunda belirti olmayanda yediği birşey dokunuyor ve hareketler çoğalıyor. Bir öğrencimde yumurtaya karşı alerji çıktı hiç bir yerinde kızarıklık yoktu yumurtayı yedikten yarımsaat sonra aşırı hareketlenme huzursuzluk bağırma oluyordu. Ev yapımı yoğurt, lahana turşusu bol tüketin. Beyaz undan yapılan herşey yasak yememeli gulutensiz ekmek 1 dilim çok daha faydalı. Avuç içi kadar kuruyemiş ve meyveler. Ekmeksiz yemekleri bol bol yedirirseniz 2 hafta vücut sürekli tatlı krizine girecek biraz sizi zorlayacak sonra da alışacak ve algı mükemmel bir şekilde açılıyor. İlaçsız halledebilirsin bu şekilde. (Herşeyi yedirip ilaç kullana bilirsiniz yada güzel bir diyetle doğal olarak çözebilirsiniz)