ayseeeciik25
Tamamen sağlıklı besliyorsunuz tebrik ederim öncelikle
Kilo almaması normal değil mi ? 🥰
Kızım yaşına kadar boğum boğumdu.
10 kilo civarıydı
22 aylık 12 anca olabildi🥹
Çünkü bizlerden farkları yok biz nasıl kilo alırız?
Ekmek makarna pilav düz mantık
Yemezsek kilomuz sabit kalır kalori harcıyoruz çünkü
E onlarda yerinde durmuyor 🥹
Tavsiyem sağlıklı kalori vermeniz
Kompleks karbonhidrat yani bulgur pilav
Atom tarifi ( bize 1 kilo kazandırdı )