aydint uyku aralıklarına ve düzenlerine dikkat ediyorum ve bunun için uzun süre misafirliğe bile gitmiyorum çocuklarımın düzeni bozulmasın diye . Doğduktan 20 gün sonra rutine başlıyorum tabi ilk 2 ay gaz dönemleri olduğu için kaçta uyurlarsa çok önemsemiyorum ama hergün saat 8 oldu mu odalarına geçiş kitap okuma konuşma alt değiştirme ve uyku tulumları giydirilip iyi geceler söylerim 9 gibi uykuya geçiriyorum. Öğlen uykuları hariç uzun uyumalarına izin vermiyorum çünkü öğlen uykusu dışında da uzun uyurlarsa gece uyumuyorlar o yüzden öğlen sadece 2 saat uyumalarına izin veriyorum uyanmasalar da kendim uyandırıyorum