melekopn bsrblr Ben genelde seveceği tarzda yapiyorum tahinli pankek tahinli kurabiye vs çeşitlendirip pekmezle karışık yapıp veriyorum
melekopn lilasmomy Haftalık yapıyorum programıni kilo aldıracak şeyler veriyorum ayarlayıp ama tahin zeytinyağı et hurmalı tarifler birde paketli gıda yemiyor kendim yapıyorum meyvesiz kuruyemişsiz günümiz yok herseyi doğal