Kızlar 7-8 kilo fazlam var dün karşıma çıktı tarçın kakao Türk kahvesi ister su ister sütle yapın diye normalde aşırı yemek yiyen biri değilim günde iki yada bir öğünle biter ama abur cubur yerdim çok kahvaltı yapmamıştım şimdi bu kahveyi içtim sütle yapıp ilk defa açlık hissim gitti ama bununla zayıflayan varmı?