hilalduru5 ben bi ara depresyona girmiştim aslında bebeğime yetiyordu ama bana göre gelmiyor gibiydi bende sütüm gelmiyor diye kendimi bunalıma soktum böyle böyle dedikçe sütüm gerçekten gelmemeye başlamıştı sağımda bile süt olmuyordu ne yersem yiyim sütüm iyice azalmıştı hepten depresyona girdim. Sonra araştırdım ilk önce düşünce yapısını değiştirmem gerektiğini öğrendim. Sütüm var bebeğime yetiyor ve yarıyor diye diye küme sağım yapıp tahin yedim kaşık kaşık. Baktım ki sütüm gelmeye başladı çok şükür şuan bi sıkıntı yaşamıyorum. Kendine ilk önce güzel düşünceler empoze et. Maalesef doğum, bebek, lohusalık, uykusuzluk ve etraftaki insanlar bizi yoruyor hem ruhen hem bedenen. İstemsizce kötü düşünceler esir alıyor bizi ama bakmamız gereken bize muhtaç bi minik var. İyi güzel düşünelim ki bebeğimizede onu aktarabilelim. Anneliğin en zor ama en güzel yanıda bu🥰