Yvzasmn panik atak bu bırden gelir sureyle denk gelmesı tesadüf aynı seylerı yasıyorum olur olmadık her yerde olur kan ilacı kullanıyorum şuan beslenme uyku dıkkat edın bende ders çalışıyorum üstünde çok durmayın herseyın fazlası zarar cokta aynı pozısyonda kalmayın onemlı olan çok ders calısmak degıl anlayarak az öz bı sekılde calısmak daha faydalı hem kendını yormazsın çocuk ev ısı derken zaten yoruluyoruz e bırde kafa yoruluyor derslerle boşverin:)