Polikistik over belası 🤦🤦🤦🤦

zeynep661_

Kızlar doğumdan sonra oldu ve başlarda takmıyordum çocugun olmayacak dediğin de doktor aa ne güzel bende zaten düşünmüyorum çocuk dedim ama çok kötü bir yeme bozukluğu kilo alma aldığım kiloyu veremiyorum yüzümde kıllanma ve sivilcelenme çabuk yorulma saç dökülmesi doktor tabi bunlarla karşılaşacağımı söylemedi aşırı derece sinirim bozuk başına gelen varmı bu illet geciyomu diyetisyene gidicem ayriyetten şunu da yap dediğiniz var mı napmam gerekiyo

bksh

zeynep661_ 5yıldır yaşıyorum bu durumu ve tedaviyle bebeğim oldu 🐣 burda Bi kaç arkadaş inostrol diye bir takviye kullanıyormuş polikistik için benn kullanmadım faydası nasil olur bilmiyorum. Ama kilo konusunda önünü kesmeniz lazım diyet hayatımın hep bir yerinde mecburen birde düzenli regl olamadığım içinde ödem çok oluyor Buda kilo olarak geri dönüyor 🤷 benim tüylenme Gögüs ucunda ve çene altında var. Yani buna yapacak çok da bişey yok alsında diyet dışında maalesef ben 5yıldır bulamadım çözümünü

Emines

zeynep661_ merhaba çocuktan önce de belirtileri var mıydı

abtayln

zeynep661_ bekarlığımdan beri polikistik över var adetlerim düzensiz, yüzüm sivilce dolu artık insan içine çıkmaya utanıyorum yüzümdeki sivilcelerden dolayı,bende deli gibi yiyorum doymuyorum kiloluyum.Cok şükür tedavi gerektirmeden iki tane çocuğum oldu.Bekarken çevremdeki insanlar çocuğun olmaz falan diyorlardı psikolojimi bozmuşlardı ama çoook şükür ki evlendiğimin ikinci ayı hamile kaldim.Ben diyetisyene gittim ama iradem olmadığı için olumsuz sonuçlandı kilo veremedim,yemek benim için mutluluk sebeplerinden bir tanesi,diyette olduğum zaman kendimi boşlukta hissediyodum.

likeli

zeynep661_ 17 yaşında pcos teşhisi kondu bana. Pcos geçen bir şey değil maalesef. Yumurtalıkların yapısıyla alakalı doğuştan gelen bir durum aslında. Şikayetlerinizin azalması için düzenli yaşam şart. İyi uyumak düzenli spor yapmak dengeli beslenmek hep dikkat etmemiz gereken şeyler. Fazla kilonuz varsa kilo vermek kendinizi biraz daha iyi hissetmenizi sağlar. İnsülin direncinizi düşürmeye çalışmalısınız. Fazla tüyler için epilasyon dışında bir çözüm yok maalesef. İnositol takviyesini doktorunuza sorabilirsiniz. Pcosun olumsuz etkilerini azaltmada yardımcı olabiliyor. Ben kullanmıştım öyle mucizevi etkiler yatarmadı bende. Ben ileri derece pcosluyum kendi kendime hiç regl olamıyorum yumurtlama görmüyorum o yüzden etki etmemiş olabilir. Belki sizde daha çok işe yarar.

zeynep661_

Emines çocuktan önce şöyle saçım hep dokulurdu yüzümde kıllanma vardı ama baba tarafından da olduğu için ondandır diyodum onun dışında bir belirtisi yoktu çocuk olmadan önce de muayene oldum herhangi bir sorun varmı diye gebe kalmaya engel olan bir durum yok dedi doktor daha sonra çatlatma iğnesi oldum kendi isteğimle oda tutmadı sonra kendiliğinden oldu zaten doktor da beklersen kendisi olur demişti ama ben yine de çatlatma iğnesi olmak istedim şuan kızım 1 buçuk yaşında ondan sonra gittim zaten pcoks olduğum öğrendim ve çokta takmadım tekrar hamile kalmak istersen tedavi ile kalırsın dedi bende düşünmüyorum artık çocuk dedim hala düşünmüyorum ama bu hastalikla da yaşamak çok kötü

Emines

abtayln merhaba ben evlenmeden öncede kiloluydum ama yine şimdiki kadar degildim. Reglim çok düzenliydi tüylenme vs asla yoktu. Çocugum ilk deneme de oldu. Hamilelikte çok kilo aldım ve veremedim. Yani söyle 87 kg ile hamile kaldım 125 ile dogurdum oğlum 4 yaşında ben halen 110 kg falanım neyse. Dogumdan 1,5 sene sonra falan reglim düzensiz olmaya başladı doktora gittim pkossun çocugun zor olur vs dedi. Zayıflamaya çalısıyorum olmuyor irade 0. Çocuk istiyorum ama çokta korkuyorum olmayacak diye. Siz takviye falan kullandınız mı

Bellabells

zeynep661_ canım benim çocuklarım hemen olmadı bir sene sürdü gebe kalmak.onun dışında ergenlikten beri mememde kistler var.yüzümde yanaklarımda çenemde boğazımda kıllar var. Meme uçlarında var.karında kasıklarda erkek tipi.kilo aniden aldım evlendiğim zamanlar 15 kilo bir anda. Bir daha veremedim onlar hep benle kaldı. İnsülin direnci var.yorgunluk halsizlik sinir. Hayat kalitem kötü.ama doktorlar hiçbişi demiyor herşey yolunda maşallah dört dörtlük diyorlar.bir çözümü varsa ben de talibim

abtayln

Emines takviye almadım ama hayıt tohumunun adet düzensizliğine iyi geldiğini duymuştum hayıt tohumu içtim düzenli içtiğim zamanlar her ay adet olabiliyordum ve yüzümün sivilcelerden temizlendiğini hissediyodum.Bir de hayıt tohumunun hamile kalmayı kolaylıştirdiginı da okumuştum.Ben pko için içiyordum artık geri başlayacağim içmeye.

alynozds

Pcos tedavisi tamamen olmayan adet düzenliği yaratan genelde kilolu kadınlarda olan bir rahatsızlık fakat 50 kilo olan bende de sanırım genetik olarak bulunmakta bir sene korunmamama rağmen asla hamile kalamadım zaten bu bir sene içinde toplasanız 3 kere regl oldum o dönemde düzene girsin hafiflesin diye diyetisyen önerisiyle nane çayı aldım içtim soğan suyu içtim hiçbiri işe yaramadı doktorlar sürekli hamilelik ve hastalık için ınofolıc combı veriyor yani folik asit takviyesi ve buda hiçbir işe yaramıyor maalesef ben en sonunda yumurtlama hapıyla hamile kalabildim şuanda da bebeğim 14 aylık doğum kontrol hapıyla düzenli adet olabiliyorum zaten bu hastalığın semptomlarını en çok hafifleten çözüm doğum kontrol hapları maalesef

zeynep661_

abtayln benim adetim düzenli yüzümdeki sivilcelerde çıkıp azaliyo kilo dan rahatsız sadece bu arada 84 kiloyum boyum da 1 .65 aslında boy olduğu için kilo çokta belli olmuyo ama işte ben kendim rahatsızlik duyuyorum

gceysu

zeynep661_ Allah yardımcın olsun sıkıntı valla bende çok uğraştım doğumdan önce diyetisyene gitmedim ama kendim kilo verdim. Hamile kaldım sonra şükür kurtuldum. ( En azından en son öyleydi )

zeynep661_

gceysu geçmiş olsun nasıl kilo verdiniz ve kaç kilo gitti

gceysu

zeynep661_ 16 kilo verdim hamile kaldım şimdi tekrar diyetteyim ama bu sefer tek kilo için doğumdan kaldı. Önceden kıllanmadan çok çektim şükür şimdi oyle dert kalmadı

sanutgan

zeynep661_ bence pcosum bana da kalamazsın dediler kıllanma va herşeyi söylediler sinir uyku düzenim yok haliyle yeme düzenim de yoktu ben evde youtubetan spora başladım kendi kendime 10.günde regl oldum ilaçsız sonra bi süre daha devam edip yeme ve uykuyu düzene soktum adetimin bittiği hafta hamile kaldım biraz kafayı boşaltın ve kendinizi motive edin (bebiş 6 aylık saçlarım dökülüyor yanlardan ama bi yolunu buluxam onun içinde inşallah)

zeynep661_

sanutgan yemek ve uykuyu nasıl düzene soktunuz YouTube den hangi videoları izledinz peki

zeynep661_

gceysu nasıl bir diyet uyguluyosunuz kaç ayda 16 kilo verdiniz kıllanma sorununu nasıl cozdunuz

gceysu

zeynep661_ net bir diyet yoktu aslında kendimce bir program yaptım. 6 dan sonra yemek yok, 3lt su içilecek, sabah yeşillikli hafif bir kahvaltı, aksam yemeginde çorba, ara öğünlerde kefir veya kayısı tarzında tükettim. Kıllanma nasıl geçti bilmiyorum kilo verdim hamile kaldım kıllarımı aldıkça baktım eskisi gibi çıkmıyor normale dönmüş. Ya hamilelikten yada kilo vermemin etkisinden normale döndü diye düşündüm bende

ilenalemin

zeynep661_ canım benim kullandığım ilaç ta aşırı iştah açıyor.baktım yemekten kesemiyorum yediğim şeyleri değiştirdim.mesrla sahurda haşlanmış yumurta domates salata zeytin peynir vs ve tam bugdy ekmeği.zaten bunları yiyince doyuyorsun.iftarda da hep sebze yemeği yaptım kendime.salata yoğurt.yine bir dilim tam bugdy ekmek.çayın yanıma da çok az nefsimi köreltecek tatlı.h aç kalmadım.çok şükür bu düzenle veriyorum kilo.hala bu düzendeyim.arad kaçamak yapıyorum.

sanutgan

zeynep661_ chloe ting 2 weeks shred diye bir challange var benim artım bence şu ben çok su tüketen biriyim öyle çok dışardanda yemek yemiyorum hergün çok yağlı olmayacak şekilde yumurtamı da yedim kahvaltı öğünümde.normal domates peynir roka yumurta ekmek yok varsa 1 dilim tam buğday ekmeği yedim. Diğer avantajımda ekmek ihtiyacımı örnek veriyorum akşam patates yemeği varsa ben patatesten karşılıyordum illa ki bana tokluk hissi verecek bişey bulurdum yoksa bol bol su içtim

zeynep661_

gceysu
Peki kaç ayda verdiniz kaç kiloydunuz şuan kaç kiloya düştünuz

gceysu

zeynep661_ 2 buçuk ayda verdim. 80 ile başladım 64 de hamile kaldım.

Sonraki Sayfa »