nhayat çok geçmiş olsun🙏🏻 evet 5.ayina kadar kilo alimi iyiydi ama diyete başladıktan sonra problem oldu , daha az emmek istiyor emince huzursuzlaniyor 🥺 sütümün kalitesinin düştüğüne inanıyorum :/ brokoli roka, kuruyemiş, yulaf, tahin ve süt yapan çaylara başvuracağım artık